Sardinië te voet – ontdek het eiland stap voor stap

Gepubliceerd op 24 oktober 2025 om 14:57

Wie Sardinië alleen kent van witte stranden en azuurblauw water, zal verrast zijn hoe groen, ruig en stil het eiland landinwaarts is. Zodra je de kust verlaat, wandel je door eeuwenoude bossen, over herderspaden en langs dorpen waar de tijd lijkt te vertragen. Voor ons is wandelen de mooiste manier om Sardinië écht te leren kennen — langzaam, met aandacht voor wat je onderweg tegenkomt.

Waarom wandelen op Sardinië

De afwisseling maakt het eiland uniek. In één dag kun je over witte zandstranden lopen, door eikenbossen stijgen en eindigen op een uitzichtpunt hoog boven zee. De natuur is ruig maar toegankelijk, de paden zijn vaak oud — ooit gebruikt door herders, pelgrims of handelaars. Vandaag vormen ze het fundament van talloze wandelroutes die het eiland doorkruisen.

Klimaat en seizoenen

Voorjaar (maart–juni): het ideale wandelseizoen. De natuur staat in bloei, het weer is stabiel en de temperaturen aangenaam.
Zomer (juli–augustus): warm tot heet, vooral in het binnenland. Wandelen kan dan het best vroeg in de ochtend of laat in de middag.
Najaar (september–november): rustige periode, met milder weer en vaak heldere luchten.
Winter (december–februari): beperkt geschikt, al zijn sommige kustwandelingen prima te doen.

Typen wandelingen

Sardinië biedt wandelingen voor elk niveau:
Kustpaden: zand, kliffen, baaien en uitzicht op zee.
Berg- en natuurtochten: stevige dagwandelingen in ruig terrein.
Dorps- en cultuurwandelingen: korter, vaak in combinatie met een historisch bezoek.
Pelgrims- en langeafstandsroutes: meerdaagse tochten door het binnenland.

Praktische voorbereiding

  • Wandelen op Sardinië vraagt geen extreme ervaring, maar wel voorbereiding.
  • Schoeisel: stevige wandelschoenen met profiel zijn essentieel.
  • Water: neem altijd voldoende mee – 1,5 L voor korte wandelingen, meer bij warmte.
  • Navigatie: gebruik een betrouwbare app (Komoot, AllTrails of Outdooractive) of download GPX-routes. Niet alle paden zijn duidelijk gemarkeerd.
  • Zonnebescherming: hoed, zonnecrème en zonnebril zijn onmisbaar.
  • EHBO en mobiel: bereik is niet overal goed, dus zorg dat iemand weet waar je bent.

Checklist – dagwandeling

  • Wandelschoenen
  • Water + snack
  • Hoed / zonnebrand
  • Kaart of GPS
  • Kleine EHBO-set
  • Camera of smartphone

Veiligheid

Het terrein kan rotsachtig en grillig zijn. Een route van 7 km kan meer tijd kosten dan verwacht. Neem altijd marges voor pauzes, warmte en hoogteverschil. En wees alert: sommige gebieden zijn afgelegen, met weinig schaduw of voorzieningen.

Wandelen aan de kust

Langs de oostkust ontdek je een van de meest indrukwekkende stukjes natuur van het eiland. De kliffen bij Baunei rijzen hoog boven zee uit en verbergen kleine baaien die alleen te voet of per boot bereikbaar zijn. De geur van mirte, zout en dennenbos hangt in de lucht, terwijl het pad steeds weer uitzicht biedt op de helderblauwe zee. Op warme dagen voelt een duik onderweg als een beloning.

Door het hart van het eiland

In het binnenland verandert de sfeer. De bergen van de Barbagia-regio zijn ruig, maar bezaaid met dorpjes waar gastvrijheid nog vanzelfsprekend is. Hier wandel je tussen kurkeiken, hoor je de bellen van geiten in de verte en proef je lokale kazen bij kleine agriturismo’s. Het is het Sardinië van tradities, van stilte en van rust — een wereld weg van de kustdrukte.

Hoogvlaktes en paarden

Verder naar het zuiden ligt de Giara di Gesturi, een hoogvlakte van zwart basalt waar kleine wilde paarden vrij rondlopen. In de lente staat het landschap vol bloemen en vult de lucht zich met de geur van tijm en rozemarijn. Het is een plek waar natuur en geschiedenis samenkomen — je loopt letterlijk over oude lavavelden en voelt hoe groot en leeg het eiland hier kan zijn.

Stap voor stap ontdekken

Deze drie gebieden laten zien hoe veelzijdig Sardinië is. En dit is nog maar een voorproefje. Want of je nu houdt van kustpaden met uitzicht op zee, van bergtochten of van rustige dorpswandelingen: Sardinië biedt het allemaal.

Een van de mooiste routes

De blauwe kustroute
Locatie: Oostkust – van Santa Maria Navarrese naar Cala Gonone

Langs de oostkust loopt een van de bekendste en meest indrukwekkende wandelroutes van Sardinië.
Ze volgt oude herders- en kustpaden die de kliffen van Baunei verbinden met afgelegen baaien.

Vanaf Santa Maria Navarrese stijgt het pad al snel boven zee. De uitzichten zijn continu: diepe kloven, groene valleien, witte stranden en helderblauw water. Bekende punten onderweg zijn Cala Goloritzé, Cala Mariolu en Cala Sisine — stranden die alleen te voet of per boot bereikbaar zijn.

De route is technisch op sommige stukken, met smalle paadjes en losse stenen, maar voor wie gewend is aan bergwandelen goed te doen. De tocht eindigt in Cala Gonone, een levendig kustplaatsje met hotels, restaurants en de mogelijkheid om per boot terug te keren.

  • Praktische informatie
  • Startpunt: Santa Maria Navarrese (oostkust)
  • Eindpunt: Cala Gonone (oostkust, provincie Nuoro)
  • Lengte: ongeveer 45 km
  • Duur: 6 tot 8 dagen voor de volledige route, kortere varianten mogelijk
  • Niveau: uitdagend
  • Regio: Ogliastra / Baunei
  • Beste seizoen: april–juni of september–oktober

 

Tip: Er bestaan begeleide versies met bagagevervoer en maaltijden.

 

 

In onze gids Wandelen op Sardinië – de mooiste routes per regio hebben we meer dan twintig bijzondere wandelroutes samengebracht. Van noord tot zuid, van kust tot binnenland. Elke route is duidelijk beschreven, met praktische informatie over afstand, niveau, seizoen en bezienswaardigheden onderweg. Ook vind je in de gids thematische wandelingen, kindvriendelijke routes, culinaire stops en een handige seizoenschecklist.

Wij hopen dat deze gids je helpt om het eiland op jouw manier te ontdekken — in je eigen tempo, stap voor stap. Want wie Sardinië te voet verkent, leert het eiland pas echt kennen.

 

  • wandelen op Sardinië

  • mooiste wandelroutes Sardinië

  • Sardinië te voet

  • kustwandelingen Sardinië

  • wandelen in Sardinië tips

  • Sardinië binnenland wandelen

 

Reactie plaatsen

Reacties

Er zijn geen reacties geplaatst.